Loading...

#กำละ 10 บาทก็ล้างพิษได้! ทำ "น้ำตะไคร้" ดื่มแค่วันละแก้ว ขับพิษ บรรเทาหวัด ลดอาการบวมน้ำ!

Loading...





ความลับของการป้องกันโรค กำละ 10 บาทก็ล้างพิษได้ แค่ดื่มวันละ 2 แก้ว สามารถขับเซลลูไลท์ออกจากร่าง! สาวๆ ยิ่งดื่มยิ่งมีผลต่อความงาม ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันของร่างกาย และป้องกันโรคได้


ตะไคร้นอกจากจะมีกลิ่นหอมแล้ว ยังมีผลในการป้องกันแบคทีเรียและไวรัสด้วย ซึ่งได้รับการยอมรับมาตั้งแต่สมัยโบราณ ดื่มเป็นประจำทุกวัน จะช่วยป้องกันโรค เพิ่มภูมิคุ้มกันร่างกาย มีโรคก็หายจากโรค ไม่มีโรคสุขภาพก็ยิ่งแข็งแรง แถมยังช่วยบำรุงผิวพรรณ เพื่อความงามของสาวๆ ด้วย

ช่วยบรรเทาอาการหวัด ปวดท้อง ปวดหัว ตัวร้อน เป็นไข้ เริม ขับพิษทางปัสสาวะ ลดอาหารบวมน้ำและขับไขมัน




ตะไคร้สามารถใช้ทำความสะอาดผิวหนัง

ตะไคร้มีประสิทธิภาพในการทำความสะอาดผิวหนังมาก มันสามารถช่วยควบคุมการหลั่งของน้ำมันในร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่มีผิวมัน สามารถลดปริมาณน้ำมันที่ขับออกมาได้ ซึ่งมีผลในการทำความสะอาดผิว

ชะเอมดิบช่วยลดความร้อนและขับพิษ ลดอาการไอ และบำรุงม้าม มันเป็นสมุนไพรที่ได้รับการบันทึกไว้ สามารถเป็นสารเพิ่มความหวานในขนม เนื่องจากมันหวานกว่าน้ำตาลซูโครสเป็นร้อยเท่า แต่ปราศจากน้ำตาลและแคลอรี

ขั้นตอนการชงชาตะไคร้




1. เตรียมตะไคร้



2. หั่นตะไคร้เป็นท่อนๆ

3. เตรียมชะเอม



4. เอาน้ำใส่ลงไปในหม้อที่มีตะไคร้และชะเอม แช่จนเย็น กลิ่นหอมหวานของชะเอมจะออกมา

วิธีต้มชาตะไคร้

1. ต้มน้ำร้อน ใช้น้ำร้อนล้างกา ถ้วยชา ทำให้กาอุ่น แล้วเททิ้ง

2. เอาตะไคร้ออกมาสัก 3-5 กรัมใส่ลงไปในกา แล้วใส่น้ำเดือดลงไปในกา 500 มล. ตะไคร้จะลอยขึ้นมา

3. ทิ้งไว้ 3 นาทีค่อยดื่ม ชงครั้งที่สองแช่ไว้ 7 นาที ครั้งที่สามใช้เวลา 10 นาที

4. เอาใบตะไคร้ออกมา เพื่อป้องกันไม่ให้แช่นานเกินไปแล้วเกิดรสฝาด และการใช้เวลาอย่างเหมาะสมทำให้การชงครั้งต่อไปมีกลิ่นหอม

5. ถ้าใส่น้ำร้อนก่อน แล้วค่อยใส่ตะไคร้ จะสามารถรักษาสีสันของตะไคร้เอาไว้ได้ และจะทำให้ชงได้นานกว่า

รสชาติ : ตะไคร้ช่วยให้สดชื่น มีกลิ่นหอมในปาก สามารถดับกระหายได้

หมายเหตุ : สตรีมีครรภ์ควรหลีกเลี่ยง

สามารถชงคู่กับ : ดอกกุหลาบ, เวอร์บีนา, โรสแมรี่เป็นต้น

แปลและเรียบเรียงโดย LIEKR

No comments:

Post a Comment